L’objectif pour les plus petits est d’allier activité physique à l’amusement et au plaisir.

La méthodologie CrossFit Kids et Teens est centrée sur la santé, le bien-être et l’amusement.
Ce programme d’entrainement est accessible dès l’âge de 5 ans, à l’adolescence et sans limite d’âge !
Sa programmation adaptée et adaptable à chaque enfant, respectant ses besoins et son développement (physiologiques, relationnels, psychologiques, …).
Cette méthodologie permet à l’enfant d’évoluer en apprenant à bouger son corps dans l’espace dans une ambiance fun !

Il a donc l’opportunité de développer ses capacités motrices comme se déplacer, sauter, courir, grimper, pousser… dans un environnement sécurisé et adapté. Ce programme permet aussi de développer ses capacités posturales, de coordinations, cognitives ainsi que ses valeurs personnelles (confiance en soi et autrui, patience, esprit d’équipe, compétences relationnelles, …).

Votre enfant sera encadré par des coachs certifiés CrossFit Kids et Teens en toute sécurité.